Monday 11 July 2011

Carta Makanan Untuk Si Manjaku.. Mamam Dengan Riang


 Umur 6 Bulan

*Tekstur makanan: Puri
*Minuman :Susu Ibu
*Makanan: Beras, pisang, ubi kentang, kledek, bayam, lobak dan mangga.
*Perlu dielakkan: Garam, gula, produk tenusu, makanan berasaskan gandum, telur, cili dan kacang.


Umur 7 Bulan

*Tekstur makanan: Puri (Sedikit Kasar)
*Minuman :Susu Ibu, air tapis atau jus buah-buahan segar yang dicairkan (1:5)
*Makanan: Buah-buahan, sayur-sayuran, gandum, telur kuning dan mentega kacang.
 *Perlu dielakkan: Susu lembu segar, cili, garam, gula, telur putih, ikan dalam tin dan organ dalaman haiwan.


Umur 8-12 Bulan

*Tekstur makanan: Puri (Sedikit Kasar)
*Minuman :Susu Ibu air tapis atau jus buah-buahan segar yang dicairkan (1:5)
*Makanan: Buah-buahan, sayur-sayuran, ikan, daging, produk tenusu dan telur kuning.
 *Perlu dielakkan:Kerang-kerangan, garam, gula, telur putih,organ dalaman haiwan. dan lemak.


Umur 12-18 Bulan

*Tekstur makanan: Cincang
*Minuman :Susu Ibu, air tapis atau jus buah-buahan segar yang dicairkan (1:5)
*Makanan: Sama seperti keperluan ahli keluarga yang lain.
 *Perlu dielakkan: Telur mentah, cili dan kerang-kerangan.


No comments:

Post a Comment

Sudi-sudi..

linkwithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...